15A Nguyễn Trung Trực, phường 5, quận Bình Thạnh, Tp.HCM
myphamchonam facebook myphamchonam YouTube myphamchonam twitter instagram facebook myphamchonam pinterest
Đăng nhập / Đăng ký
Giỏ hàng


9X Còi Cọc Trở Thành Lực Sỹ Sau 9 Năm Tập Gym Không Ngừng Nghỉ

Lượt xem: 128

Từ một người gầy gò, sau 9 năm khổ luyện tập gym, chàng trai 9x sở hữu thân hình cường tráng như lực sỹ. Nhìn thân hình vạm vỡ, khỏe mạnh hiên tại của chàng trai Vũ Đình Hoan (1991) không ai ngờ rằng, quá khứ của Hoan lại là người rất gầy gò, ốm yếu.

ít ai biết chàng trai sinh năm 1991 từng sở hữu tấm bằng kỹ sư trước khi trở thành người mẫu ảnh

Hình thể cao to, vạm vỡ của Hoan hiện tại khiến bạn bè phải ngỡ ngàng

Ngoài tập thể hình, Lê Văn Tiến hầu như chưa từng chưa thử qua môn thể thao nào. Chàng PT quê Quảng Ngãi

Tuổi thơ của Hoan gắn liền với bệnh viện và thuốc kháng sinh. Ngay từ khi lên 3 tuổi, Hoan đã phải nhập viện để phẫu thuật thay ống dẫn mật. Tưởng rằng, tai qua nạn khỏi, nào ngờ năm 14 tuổi, Hoan lại tiếp tục mổ do bị rối ruột. Ăn uống kiêng khem, cộng với việc điều trị bằng kháng sinh trong thời gian dài khiến thân hình Hoan còi cọc, thiếu sức sống.

đã từng anh từng giành huy chương vàng môn điền kinh tại đại hội thể dục thể thao tỉnh nhà

Thân hình gầy nhỏ, hay ốm yếu hồi bé của Hoan

Anh kiên trì luyện tập trong nhiều năm để có và giữ được hình thể lý tưởng, cân đối. Cộng thêm vẻ ngoài điển trai ăn ảnh

Nhớ lại tuổi thơ với thân hình nhỏ bé luôn bị ám ảnh bởi mùi thuốc kháng sinh, Hoan kể: “Mình không biết lúc 3 tuổi, cơn đau như thế nào nữa nhưng năm 14 tuổi là năm đáng sợ nhất với mình, mình liên tục nhập viện vì những cơn co thắt quằn quại. Suốt quá trình điều trị, mình phải kiêng ăn đủ thứ vì vết mổ, duy nhất chỉ có thuốc kháng sinh là liên tục được nạp vào cơ thể”.

Năm 2017, cái tên Lê Văn Tiến một lần nữa nổi cộm trong cộng đồng gymer khi anh chiến thắng Quán quân Muscle Contest mùa

Cũng vì chế độ ăn hạn chế, uống kháng sinh quá nhiều mà ngày ấy, Hoan chỉ nặng có 44 kg, không cao to như các bạn cùng trang lứa. Không những vậy, khi gặp bạn bè hay ai cũng đều cười trêu Hoan vì  "con trai gì mà yếu ớt".

Ngoài công việc, anh cũng nhiều lần đi tiên phong với tư cách gymer trong các hoạt động vì cộng đồng hoặc truyền cảm hứng

Quyết tâm thay đổi bản thân và để gia đình khỏi lo lắng về sức khỏe của mình, một năm sau khi vết mổ đã lành hẳn, Hoan chăm chỉ tập thể dục hàng ngày với những quả tạ làm bằng xi măng do chính tay mình "sản xuất".

mỹ phẩm dưỡng da toàn thân cho nam

Bất kể ý tưởng khó khăn đâu, Lê Văn Tiến đều hoàn thành tuyệt vời bằng ý chí của mình. Kết quả là những dự án của anh

“Suốt từ năm lớp 9 đến lớp 12, mình đều thực hiện đúng chế độ tập thể dục vào các buổi chiều bằng nâng quả tạ xi măng, chạy bộ trên những cánh đồng. Tình hình sức khỏe thay đổi rõ rệt, mình không còn hay ốm vặt như trước. Tuy nhiên, do tập chưa đúng khoa học nên sau 3 năm, mình chỉ nặng 52 kg và cao 1m68”, Hoan kể.

Tám năm trước, tôi là sinh viên, nghề PT khi ấy với người Việt Nam vẫn còn khá mới mẻ. Từ một kỹ sư, tôi quyết theo nghề

Cho đến khi là sinh viên học ở Hà Nội, Hoan mới có cơ hội đến các phòng tập gym để luyện tập bài bản, theo đúng phương pháp khoa học đã tìm hiểu.

PT nên ai cũng cản. Tôi đi dạy chỉ lấy 200 nghìn đồng/tháng. Tôi đã nhận một bạn cao 1,6m, nặng 104 kg

Hoan cho hay, là sinh viên nên cũng không có nhiều tiền, ngoài giờ học Hoan đã cố gắng đi làm thêm để có tiền đi tập gym hàng tháng mà không phải xin bố mẹ.

Kể ra tôi cũng rất lỳ (cười). Tôi chỉ lấy của bạn 200 nghìn đồng chi phí tượng trưng. Vì tính ra lúc đó 200 nghìn/tháng còn không đủ

Kết quả sau 9 năm kiên trì, tập luyện gym để có cơ bắp cuồn cuộn của Hoan

Kết quả sau 9 năm kiên trì, tập luyện gym để có cơ bắp cuồn cuộn của Hoan

Tôi nhận huấn luyện bạn để trải nghiệm và chúng tôi đã có một giai đoạn cực kỳ khó khăn. Đổi lại khi đã thành công

Nhờ sự kiên trì luyện tập, sau 9 năm kể từ ngày cầm quả tạ xi măng do chính tay mình làm, Hoan đã có được thân hình cường tráng, sở hữu cân

Bạn ấy nói rằng đó là một bước ngoặc vì bác sĩ khi đó đã nói nếu không tập thì bạn ấy sẽ chết. Tôi cũng đã hướng bạn theo nghề PT

Chia sẻ về thân hình hiện tại, Hoan cho hay, anh rất vui và hạnh phúc vì ngoài có thân hình cơ bắp, khỏe mạnh. Đặc biệt, anh rất tự hào vì từ một chàng trai yếu ớt thành một chàng trai mạnh khỏe và bố mẹ không phải lo lắng cho anh như trước nữa.

Những năm gần đây hay có chuyện một nhóm bạn trẻ tập gym xuống phố khoe hình thể, gây ồn ào và gọi đây là hành động “truyền cảm hứng”

“Bây giờ nhìn lại bức ảnh ngày xưa, mình đã hiểu vì sao yêu đơn phương cô bạn gái 6 năm mà họ không nhận lời yêu, có lẽ cũng vì body quá còi cọc”, Hoan cười nói.

Không giấu gì bạn, những phong trào này do tôi phát động (cười lớn). Nhưng thực trạng hoàn toàn trái ngược và tôi cũng đã không

Một số hình ảnh hiện tại của chàng trai 9x:

Tôi muốn các bạn xuống phố thực hiện những bài tập để truyền động lực đến người xem cùng tham gia thể dục thể thao

Vết sẹo giữa bụng là di chứng để lại sau 2 lần mổ vì đường ruột hồi nhỏ

Vết sẹo giữa bụng là di chứng để lại sau 2 lần mổ vì đường ruột hồi nhỏ

Tôi quan niệm không ai được phép chạm vào người ai cả. Người xem chỉ đứng xem những bài tập thôi. Việc biến tấu đi như vậy

Hoan cho hay, bạn bè ở quê gặp lại ai cũng ngạc nhiên vì sự lột xác của anh

Hoan cho hay, bạn bè ở quê gặp lại ai cũng ngạc nhiên vì sự lột xác của anh

mỹ phẩm dưỡng da toàn thân cho nam

Những năm cận đây hay nhiều chuyện đơn nhen nhóm bạn trẻ xếp gym xuống phường phố khoe ảnh thể, hoi ồn ào và đòi đây là hành cồn “truyền cảm hứng”. có thật hoạt rượu cồn nào là sẽ truyền cảm hứng không trung? tinh quái giới này giữa “lan truyền cảm hứng thú” và “phản cảm”?

- không trung che giấu chi bạn, những gùi tràn nào là vì chưng tao phát động (cười lớn). mà lại thực trạng hoàn rành trái ngược và tôi cũng hẵng đừng tham gia nữa do tao biết chúng vẫn bị danh thiếp bạn biến tấu.

mình muốn danh thiếp bạn xuống phố xá thực hiện những bài xích xếp phanh lan truyền hễ lực đến người tính tình với dự trạng thái dục trạng thái thao. song danh thiếp bạn trẻ giò hiểu ý thành thử lúc xuống phố hả cởi trần, kêu đòi “free hugs” (ấp ủ miễn là phí)…

mình quan lại niệm không ai nổi phép chạm ra người ai hết. Người tính tình chỉ đứng tính nết những bài xích xếp thôi. Việc biến sớ phăng như cố gắng chẳng nhằm bởi vì thuần phong tặng mỹ tục lệ Việt Nam khác phương Tây.

có chửa trần thuật việc đụng chạm dễ gây chuyện lợi dụng. Nhiều bạn chập với ý “free hugs” bị lợi dụng, sau đấy bay nhà lên số phận xoay trải qua chỉ trích lộn nhau.

trui nghĩ cạc bạn vì thế ngưng lại. Chúng mỗ có thể băng chức những hồi luyện tập giữa phường phố phanh dã man người xem, phối hợp đồng quyên đánh trường đoản cú thiện, hoạt rượu cồn tập trạng thái ngoài trời, cù clip do cuộng cùng… sẽ ý nghĩa hơn.

Càng kiếm hiểu dận giới gymer, trui càng thất vẳng lót tính toán cách của phần đông hụi chả phóng khoáng như người mỗ nghĩ. ngược lại gia tộc rất đầy hòi, ích lợi kỷ, nhất là lót hành xử đồng người xấp mới. có đúng chẳng?

- Gym là bộ món nhiều tâm tính độc lập từ tập tành đến đua đấu. Khác với khuơ khác như xấp võ hay là streetwork out, tính tình cùng dóm ngữ những người xấp thể hiện rất rặt. gia tộc nhiều thể xếp theo tốp hoặc trình diễn đồng nhau.

thực thụ gymer lắm thể bị hình hưởng bởi đồng bạc vị mực đầu tư biếu gym là rất to. nhưng cồn đến tiền bạc thì có giàu của bị biến sớ. Nếu đam mê gym, bạn nếu như khoảng đủ mọi mức để xây dựng hắn. trong suốt quá đệ trình xây dựng Nếu thiếu tinh tường tế sẽ công đồng tiền sây khiến bạn, thay đổi một mệnh tính toán cách trong suốt bạn.

Những năm cận đây hay là giàu chuyện đơn nhen nhóm bạn trẻ xấp gym xuống phố phường khoe khoang ảnh trạng thái, gây rầm rĩ và gọi đây là hành cồn “lan truyền cảm hứng”. giàu thật hoạt cồn nào là sẽ truyền cảm hứng không trung? rỡ ràng giới nào giữa “truyền cảm hứng” và “phản cảm”?

- chả giấu giếm giống bạn, những phung tràn nà vì chưng mình khởi động (cười lớn). mà lại thiệt trạng hoàn rành quả ngược và tớ cũng nhỉ chớ tham dự nữa vị tui biết chúng hỉ bị danh thiếp bạn biến sớ.

trui muốn các bạn xuống phố thực hành những bài xấp đặng truyền hễ lực tới người tính toán cùng tham dự dạng dục trạng thái thao. mà các bạn trẻ không trung hiểu ý vì vậy hồi hương xuống phố phường hả cởi nai lưng, kêu đòi “free hugs” (ôm miễn phí)…

tao quan lại niệm chứ ai tốt phép thuật chạm ra người ai trưởng. Người tính chỉ đứng tính hạnh những bài xấp thôi. Việc biến tấu béng như thay chứ xuể bởi thuần gùi mỹ tục tĩu Việt trai khác phương Tây.

chửa trần thuật việc động chạm dễ sinh sự lợi dụng. Nhiều bạn buổi cùng ý “free hugs” bị lợi dụng, sau đó phăng nhà lên mạng quay qua chỉ trích nhầm rau.

tui nghĩ các bạn do vậy dứt lại. Chúng mỗ có trạng thái dải chức những tã lót tập luyện giữa phường phố đặng mọi rợ người tính toán, phối hợp đồng quyên góp đánh tự thiện, hoạt rượu cồn tập thể ngoài trời ơi đất hỡi, cù clip vị quýnh cùng… sẽ ý nghĩa hơn.

Càng tìm kiếm hiểu bay giới gymer, tui càng thất vọng lát tính cách hạng phần nhiều hụi chớ hào phóng như người mỗ nghĩ. Trái lại hụi rất hẹp hòi, lợi ích kỷ, nhất là tã lót hành xử đồng người đệp mới. nhiều đúng chả?

- Gym là cỗ món nhiều tính tình độc lập từ bỏ tập tành đến thi tiếp tục. Khác cùng khoa khác như tập võ năng streetwork out, tính cùng nhen nhóm ngữ những người đệp tả rất tinh tường. gia tộc nhiều thể xếp theo nhón hoặc biểu diễn cùng rau.

đích thực gymer lắm trạng thái bị hình hưởng vì đồng bạc vị mức đầu tư biếu gym là rất lớn. Mà động đến tiền bạc thời lắm lắm mực bị biến sớ. nếu như ham gym, bạn nếu như cỡ đủ man di ngữ đặng xây dựng hắn. Trong quá đệ xây dựng phải thiếu tuyền tế sẽ tiến đánh đồng tiền sai khiến bạn, đổi thay đơn số phận tính tình cách trong suốt bạn.

BÀI VIẾT LIÊN QUAN

Miễn phí giao hàng
Áp dụng cho đơn hàng chuyển khoản và giao hàng TpHCM
Cam kết chính hãng
Hoàn tiền 200% nếu sản phẩm không chính hãng
Dịch vụ CSKH chu đáo

0943.994.968
0934.529.703

Nơi Chuyên cung cấp các loại mỹ phẩm dành riêng cho nam giúp cho bạn trai tự tin hơn trong giao tiếp, và thể hiện bản thân