7 Sai Lầm Thường Gặp Khiến Cho Sinh Viên Khổ Sở Vì Mụn
Lượt xem: 1133
Thực tế, đã có không ít quan niệm sai lầm về mụn khiến mụn xuất hiện nhiều hơn mà bạn vô tình vẫn làm theo hàng ngày . Biết được đều đó , hôm qua mỹ phẩm cho nam đã mời được bác sĩ LÊ ANH TUẤN , chuyên khoa thẩm mỹ và da liễu về Trường ĐH Công Nghệ Thông Tin TPHCM tư vấn và giải đáp những sai lầm và những thắc mắc mà các bạn sinh viên đang gặp phải . Sau khi chương trình kết thúc , mỹ phẩm cho nam đã tổng hợp lại được " 7 SAI LẦM THƯỜNG GẶP KHIẾN CHO SINH VIÊN KHỔ SỞ VÌ MỤN " . Hãy cùng tìm hiểu bạn nhé.
1. Chế Độ Dinh Dưỡng
Sinh viên thường chưa có chế độ dinh dưỡng hợp lý, ăn uống thiếu chất, ăn uống không vệ sinh hoặc ăn những món có hại cho sức khỏe .
Ví Dụ :
Chế độ ăn uống của sinh viên thường nhiều tinh bột, nhưng lại thiệu chất đạm, thiếu vitamin như A, C, E và các khoáng chất cần thiết như kẽm, Magie.
Các bạn sinh viên thường ít chú ý đến an toàn thực phẩm, dẫn đến cơ thể dễ nhiễm ký sinh.
Các bạn sinh viên có thói quen ăn đồ ăn cay nóng, thức ăn chiên, nhiều dầu mỡ, uống nước ngọt, trà sữa...
2. Điều Kiện Vệ Sinh
Các bạn sinh viên đa phần phải sống xa nhà, hoặc phải di chuyển đi học xa.
Do đó việc thường xuyên tiếp xúc ánh nắng, khói bụi hoặc điều kiện vệ sinh không được tốt là điều dễ thông cảm.
Về điều kiện vệ sinh môi trường sống, các bạn sinh viên nên chú ý, nếu chất lượng nguồn nước sinh hoạt không đảm bảo, nên chuyển sang dùng nước đóng chai.
Thường xuyên dọn dẹp, quần áo bẩn trong nhà.
Thay ga gối, khẩu trang thường xuyên, thay quần áo thường xuyên để hạn chế mụn ở lưng.
KEM TRỊ MỤN MENLY - CLICK VÀO XEM CHI TIẾT
3. Thói Quen Xấu
Một vài thói quen không tốt mà các bạn sinh viên nói riêng và người bị mụn nói chung dẫn đến tình trạng mụn nặng hơn:
Nặn mụn -> Gây vỡ ổ mụn, mụn lây lan.
Hút thuốc, hoặc sử dụng chất kích thích như rượu bia, cà phê.
Thức khuya
4. Áp Lực Học Tập
Ngoài các nguyên nhân chủ quan thì các nguyên nhân khách quan như áp lực học tập thi cử cũng ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe của các bạn sinh viên. Stress, căng thẳng không những là một nguyên nhân gây mụn mà còn ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe các bạn ví dụ như đau nửa đầu, bệnh về tiêu hóa...
5. Sai Sản Phẩm Chăm Sóc Da
Vì thiếu các kiến thức căn bản về da liễu mà đa phần các bạn sinh viên sẽ chọn các sản phẩm chăm sóc da dễ mua, vừa túi tiền là chủ yếu.
Cá biệt có một số bạn, còn dùng chung sản phẩm gội đầu, hoặc sửa tắm để rửa mặt.
Tuy nhiên, đa phần các sản phẩm này chỉ dùng được cho người đang có làn da rất khỏe.
Còn các bạn đang bị mụn hoặc thường xuyên gặp vấn đề mụn thì cần lựa chọn các sản phẩm riêng biệt và phù hợp.
Đặc biệt, là các sản phẩm có nguồn gốc thiên nhiên, an toàn cho da.
6. Nội Tiết Tố Cơ Thể
Các bạn sinh viên đa số nằm trong độ tuổi từ 18 -23 là độ tuổi mà cơ thể có sự thay đổi khá mạnh về các hoocmon.
Việc tăng trưởng mạnh các hoocmon sẽ gây tăng sinh về bã nhờn trên da dẫn đến tạo điều kiện cho mụn phát triển mạnh.
Do đó, ở lứa tuổi này, việc vệ sinh và chăm sóc da phù hợp, đúng cách là vô cùng cần thiết.
7. Thiếu Kiến Thức, Nôn Nóng
Khi mới bị mụn, các bạn sinh viên thường tỏ ra khá nôn nóng trong việc điều trị. Do vậy mà các bạn dễ nghe theo các hướng dẫn hoặc quảng cáo về các sản phẩm, dịch vụ giúp trị mụn cấp tốc.
Tuy nhiên các bạn cũng cần phải hiểu rằng, da là một bộ phận của cơ thể, và việc thay đổi sức khỏe làn da cũng rất cần phải có thời gian và nỗ lực. Việc nôn nóng điều trị mà lại thiếu hiểu biết nên rất nhiều bạn đã gặp phải các tình trạng viêm da rất nặng, thậm chí để lại các tổn thương vĩnh viễn.
Không chỉ nôn nóng trong việc trị mụn, ngoài ra nhiều bạn còn nôn nóng làm trắng da, hoặc tăng cân/giảm cân v..v cũng đều để lại những hậu quả cho làn da mụn cả.
Ngoài ra , Bạn có thể thêm khảo " COMBO TRỊ MỤN SIÊU HIỆU QUẢ MENLY " sẽ giúp bạn giải quyết được các vấn đề mụn cực kỳ hiệu quả bạn nhé .
COMBO TRỊ MỤN SIÊU HIỆU QUẢ MENLY - CLICK VÀO HÌNH ĐỂ XEM CHI TIẾT
SỮA RỬA MẶT MENLY
SỮA RỬA MẶT MENLY - CLICK VÀO HÌNH ĐỂ XEM CHI TIẾT
Công dụng chính :
Rửa sạch đi bụi bẩn, vi khuẩn
Cân bằng độ ẩm, giảm viêm, tiêu sưng cho da
Kiểm soát nhờn, ngừa mụn
Làm mềm và mịn da
Không gây kích ứng
Dùng được cho mọi loại da kể cả làn da nhạy cảm nhất
TONER SE KHÍT LỖ CHÂN LÔNG MENLY
TONER SE KHÍT LỖ CHÂN LÔNG MENLY - CLICK VÀO HÌNH ĐỂ XEM CHI TIẾT
Công dụng chính :
Cân bằng độ ẩm
Se khít lỗ chân lông
Kháng viêm, giảm sưng, làm lành vết thương
KEM TRỊ MỤN MENLY
Công dụng chính :
Trị mụn bọc, mụn viêm, mụn trứng cá.
Cân bằng độ ẩm cho da mụn.
Kháng viêm ,giảm sưng ngứa đỏ da.
Hỗ trợ ngăn ngừa mụn tái phát.
Phục hồi làn da sau mụn.